4 min reading time
THE HORMONE THAT LEAD US TO THE INCREASES WEIGHT! 5 + 1 WAYS OF REDUCING ANXIETY
Cortisol is considered the predominant hormone of STRESS and is produced by the adrenal glands. Among the normal functions it performs are: the regulation of metabolism and inflammation fighting However, when stress increase
Διατροφή και Απώλεια Βάρους Διατροφή και Υγεία Κλινική Διατροφή Μη κατηγοριοποιημένο Μύθοι και Αλήθειες
5 min reading time
«WEAK IMMUNE SYSTEM?» PROTECT IT NEATLY!
Considering the period we are experiencing and of course, it is nothing more than the new virus (coronavirus), you will wonder how we can disarm our body with the necessary defenses. Our immune system is often affected by sea
«Πεσμένο Ανοσοποιητικό;» Θωράκισε το Έξυπνα!
Αναλογιζόμενοι την περίοδο που βιώνουμε και φυσικά δεν πρόκειται άλλο από το νέο ιό (κορωνοϊό), θα αναρωτιέστε πως μπορούμε
1 min reading time
Η Ορμόνη που μας Οδηγεί στην Αύξηση Βάρους! 5+1 Τρόποι Αποφυγής Αγχους
Η κορτιζόλη θεωρείται η κατεξοχήν ορμόνη του ΣΤΡΕΣ και παράγεται από τα επινεφρίδια. Ανάμεσα στις φυσιολογικές λειτουργίε
